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Massy Ainouz     
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Témoignage de Marion D.
Sujet: me motiver à long terme

Patrick est mon entraîneur depuis un an environ et disons que sur cinq étoiles, je lui en donnerais dix!! Avant de venir le consulter, j'étais ce qu'on pourrait appeler "une non-sportive incurable". Mais pendant une période de déprime, j'ai décidé qu'il était temps d'agir et de me reprendre en mains… alors j'ai arrêté de fumer et je me suis inscrite dans un gym pour compenser mon stress. Me connaissant, je savais que le véritable défi ne serait pas de m'inscrire, mais que ce serait bien sûr d'avoir la discipline d'y aller. En plus, j'avais besoin de quelqu'un qui ait la patience de m'enseigner à partir de zéro tout ce dont j'avais besoin pour apprendre à m'entraîner correctement. J'ai eu la très grande chance de trouver Patrick qui a dépassé mes attentes à tous points de vue. Il a réussi le défi de me motiver à long terme et de me donner goût à l'entraînement. Non seulement il connaît parfaitement son domaine, mais il sait aussi écouter les besoins des personnes qui viennent le consulter et les aider à établir des objectifs réalisables et personnalisés. En plus d'être très professionnel, Patrick est attentif aux besoins des personnes qu'il entraîne et son optimisme est contagieux, ce qui ne nuit à rien. En fait, je sais que je ne devrais pas lui faire trop de publicité car il a l'air déjà bien assez occupé, mais c'est vraiment la moindre des choses que je lui dois…

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When Patrick became my trainer, I took one look at him and t ..
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